Vale a pena investir em um bastão de caminhada? Você conhece os tipos de bastões?      Várias são as dúvidas com relação às vantagens e desvantagens em usar os bastões de caminhada e dentre essas dúvidas, vale a pena ou não investir em um bastão para fazer uma caminhada longa ou mesmo um passeio mais curto em terreno plano ou acidentado?       Os bastões de caminhada já são equipamentos obrigatórios para muitos esportistas de longas caminhadas, trekking ou o hiking, principalmente para os mochileiros, os bastões ofertam um excelente equilibrio.      Quais são as vantagens que os bastões oferecem aos caminhantes?

  Na vasta extensão do Continente Africano, entre savanas e desertos, entre símbolos e culturas ergue-se imponente e não menos majestoso com sua atual diminuta coroa alva, o Monte Kilimanjaro. A Montanha Branca ( Oldoinyo Oibor – em Masai ) ou M ontanha Brilhante ( Kilima Njaro – em Kiswahili ), localiza-se ao norte da Tanzânia, região fronteiriça como Quênia, podendo o Pico Uhuru a 5.895 metros de altura ser apreciado a grandes distâncias.

MONTAGEM DE ANDAIMES. O trabalho de montagem de andaimes possui características peculiares, pois em geral, os pontos de ancoragem são o próprio andaime, o que requer uma especial atenção a cada movimento pois o trabalhador só deverá se conectar a pontos que já estejam corretamente posicionados e travados. Anterior a montagem devemos nos informar sobre a característica do andaime, e a forma correta para a montagem do mesmo.A área deverá ser isolada a fim de evitarmos a que da de materiais e o içamento das peças deverá ser feito com auxilio de equipamentos especiais para este fim. A utilização dos Epi’s necessários são imprescindíveis conforme demonstrado na figura abaixo. Obs: O uso de cinto de segurança, talabartes duplos e conectores de grande abertura satisfazem perfeitamente a todos os requisitos de segurança.  MOVIMENTAÇÃO COM TALABARTES. Em todas as situações de trabalho em altura, onde não existam sistemas de proteção coletiva instalado, o trabalhador deverá portar e util

Quem não gosta de caminhas com os pés descalços na areia, na grama, sentir texturas diferentes?    Antonio Peretti, gosta e vai além, mas se você não o reconhece pode chama-lo de Tom Perry, este italiano ousado tem como diferencial o fato de não utilizar calçados durante suas escaladas, mas não são caminhadas até o Pico do Itacolomi, Corcovado, ou um passeio tranquilo pelas serras, ele faz isso em um ambiente onde muitos com todas as proteções ainda sofrem lesões irreparáveis.    A história do " Alpinista Descalço " tem seu início no ano de 2002, quando escalou sem calçados algumas das principais vias das Dolomitas e o Monte Cristall (Itália). Porém sua reputação internacional só foi alcançada no ano de 2004, quando escalou o Monte Kilimanjaro - ponto culminante do Continente Africano - Pertencente ao Circuito Sete Montanhas. No mês de julho de 2005 ousou ainda mais e escalou o Vulcão Sajama (6.550m) - Bolívia - resistindo bravamente a temperaturas de até 30ºC negativos, i

Half Dome Em 1957, Royal Robbins, Sherrick Mike e Jerry Gallwas realizarão a primeira ascensão na via Regular Northwest 1800 Face - rota muito conhecida no Half Dome - Parque Nacional de Yosemite. Com duração de cinco dias, a subida foi um salto enorme no contexto de escaladas norte americano e mundial com grau VI de dificuldade passou a ser a primeira no mundo a ser superada. Até então, nenhum alpinista americano havia superado o tal muro enorme. As técnicas de auxilio de escalada, transporte de equipamentos, bivaque na face para escalar grandes vias, "BIG WALL" ainda estavam no seu inicio.